Segundo o coordenador da Escola Batista de Esportes (EBE), Daniel Claber, a atividade esportiva proporciona maior liberação de hormônios responsáveis pelo bom estado psíquico, como a serotonina
Devido à pandemia do coronavírus, as academias ficaram com as portas fechadas. Por causa disso, muita gente acabou deixando a prática de exercícios de lado. Mas […]