alimentação saudável
9 de julho de 2020
Ao chegar à adolescência, os filhos ganham mais liberdade para escolher o que irão colocar no prato. Afinal, eles passam a comer mais fora de casa […]
8 de junho de 2020
A alimentação saudável exerce papel fundamental em todas as fases da vida. Principalmente nos primeiros anos, a alimentação é determinante para o crescimento e desenvolvimento, bem […]
9 de março de 2020
O início da vida se dá no espaço familiar, ambiente adequado para nutrir valores, condutas e aprendizagens importantes. Entretanto, existe uma tríade que precisa ser estabelecida […]
22 de novembro de 2019
“Cuidar da alimentação dos filhos é um ato de amor”, lembra a nutricionista do Colégio Batista Mineiro, Mercedes Campolina. A questão, porém, é que, em meio […]
29 de maio de 2019
A busca pelo bem-estar físico e mental tem se tornado cada vez mais uma preocupação mundial. Contudo, manter o equilíbrio entre uma alimentação saudável, a prática […]
25 de março de 2019
Manter uma dieta balanceada e saudável é fundamental para o bem-estar em todas as etapas da vida. Durante a fase da infância, quando o organismo está […]
3 de dezembro de 2018
Uma das missões que tenho como pai e educador físico é a de apresentar e estimular hábitos que promovam uma vida saudável desde a infância. Temos […]